Enxaqueca e Ciclo Menstrual: Qual é a Relação?

Você sofre com dores de cabeça intensas nos dias próximos à menstruação? Saiba que a causa mais comum é a enxaqueca, uma condição que afeta 1 em cada 4 mulheres entre 20 e 50 anos.

Na infância, a enxaqueca é ligeiramente mais prevalente em meninos, mas, a partir da puberdade, ela se torna bem mais frequente em mulheres, atingindo 25% da população feminina. O principal motivo dessa diferença é a variação hormonal, que impacta diretamente o sistema nervoso. Durante a vida reprodutiva, o ciclo menstrual influencia fortemente a frequência e a intensidade das crises de enxaqueca.

Importante: não é apenas um hormônio específico que causa a enxaqueca, como muitos acreditam. Durante a gestação, por exemplo, quando os níveis hormonais (inclusive o estrogênio) estão altos e estáveis, cerca de 80% das mulheres relatam melhora significativa nas crises.

Como a Menstruação Influencia a Enxaqueca?

Mais da metade das mulheres com enxaqueca relatam crises próximas ao período menstrual. Nesses casos, a dor costuma ser:

• Mais intensa;

• Mais duradoura;

• Menos responsiva aos analgésicos tradicionais.

O gatilho principal é a queda brusca dos níveis de estrogênio na fase pré-menstrual, combinada com a liberação de prostaglandinas, substâncias inflamatórias que circulam no sangue.

Quando a enxaqueca ocorre exclusivamente nos dias que antecedem ou durante a menstruação, chamamos de Enxaqueca Menstrual Pura. Já quando as crises ocorrem também em outros momentos do mês, mas se intensificam próximo ao ciclo menstrual, é caracterizada como Enxaqueca com influência hormonal.

Enxaqueca na Gestação e Menopausa

Durante a gestação, especialmente no segundo e terceiro trimestres, cerca de 60% das mulheres notam diminuição da frequência e intensidade das crises. No entanto, em casos de enxaqueca com aura, as crises podem se intensificar durante a gravidez.

Após a menopausa, a maioria das mulheres experimenta uma redução significativa nas crises, devido ao fim das oscilações hormonais mensais.

Diário da Dor: Uma Ferramenta Importante

Entender a relação entre o ciclo menstrual e a enxaqueca é essencial para um tratamento eficaz. Para isso, recomenda-se manter um diário da dor, registrando:

• Dias de dor;

• Intensidade das crises;

• Sintomas associados;

• Duração da dor;

• Uso ou não de medicamentos.

Com essas informações, é possível identificar padrões e planejar melhor o tratamento.

Durante os períodos mais vulneráveis, é fundamental controlar outros gatilhos de crises, como:

• Estresse;

• Privação de sono;

• Jejum prolongado.

Tratamento da Enxaqueca Menstrual

Quando as crises são frequentes ao longo do mês e também se intensificam no período menstrual, pode ser indicado um tratamento preventivo.Já para casos em que a maioria das crises ocorre apenas no período peri-menstrual, é possível utilizar uma medicação preventiva de curto prazo, iniciada alguns dias antes da menstruação.

Encontre um Neurologista em Jaraguá do Sul

A enxaqueca é uma condição incapacitante, mas com tratamento é possível recuperar a qualidade de vida. Não se automedique!Se você está em busca de um neurologista em Jaraguá do Sul, agende uma consulta para avaliar seu caso e encontrar o melhor caminho para o controle das suas dores.

Agende uma avaliação neurológica em Jaraguá do Sul e comece a tratar suas dores!

Agendar Consulta