Desde o início da crise sanitária mundial que enfrentamos, o consumo de álcool cresce vertiginosamente em todas as idades, especialmente entre os adultos jovens, ou seja, dos 30 aos 39 anos de idade. Um estudo observacional da Universidade de Oxford,…
A ciência tem descoberto cada vez mais malefícios que o álcool causa ao organismo. Além de aumentar o risco de câncer, pode levar a cirrose hepática, insuficiência renal, problemas cardíacos, e também elevar as chances de desenvolver demência, incluindo Alzheimer. Isso…
A combinação do excesso de estímulos da vida moderna com toda a apreensão causada pela pandemia global de Coronavírus sedimentou a busca por saúde mental como um dos principais desafios e prioridades da humanidade. Segundo pesquisa encomendada pelo Fórum Econômico Mundial,…
O Acidente Vascular Cerebral (AVC), popularmente conhecido como derrame, é a segunda maior causa de morte no Brasil. Embora os idosos continuem sendo o grupo com maior prevalência, o número de mortes de brasileiros entre 20 e 59 anos por…
Eventualmente, temos aquele dia em que nos sentimos exaustos, sem forças e com as energias esgotadas. Normalmente, depois de uma boa noite de sono, a sensação passa e retornamos ao estado robusto habitual do nosso corpo. Entretanto, se essa falta…
Você tem andado muito esquecido? Perde as chaves com frequência, esquece onde guardou uma peça de roupa? Pequenas falhas de memória se tornam cenas clássicas do cotidiano por sua repetição, podendo gerar grande impacto na vida de algumas pessoas. Vários fatores…
Eventualmente, temos aquele dia em que nos sentimos exaustos, sem forças e com as energias esgotadas. Normalmente, depois de uma boa noite de sono, a sensação passa e retornamos ao estado robusto habitual do nosso corpo. Entretanto, se essa falta…
Você tem andado muito esquecido? Perde as chaves com frequência, esquece onde guardou uma peça de roupa? Pequenas falhas de memória se tornam cenas clássicas do cotidiano por sua repetição, podendo gerar grande impacto na vida de algumas pessoas. Vários fatores…
O sono atua como um reforço imunológico natural. Neste período, o corpo produz citocinas – pequenas proteínas que têm um papel fundamental na comunicação do sistema imunológico e na regulação de várias funções biológicas através da sinalização. As citocinas também têm como alvo infecções…
A preocupação crônica, ou a ruminação – aquele pensamento negativo recorrente sobre fatos que já ocorreram – pode ser prejudicial para o cérebro. Um estudo publicado em junho de 2020 pela renomada revista Alzheimer’s & Dementia relacionou esses padrões de pensamento…